1人で食べているの見られるのが恥ずかしいと思っている人は自意識過剰です。誰もあなたのことなど見ちゃいません。眼中にないのです。「誰も自分のことなんが気にしていない」こう思いながら食事をすれば、人の目なんて全く気になりませんよ？

リスナー

学校での弁当。1人で食べる時の心構え。

アルコ＆ピースのオールナイトニッポン Podcast（社会／文化）#6 2013.05.10

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